カテゴリー別アーカイブ: 契約指導

器具は無くても短時間でも…

効果的なトレーニングは可能である。



なぜなら…
■引力の影響下において
■体重があるから
■手足や体の長さがあるから
だ。

工夫次第だね。
今回のリクエストは
「出張先で短時間で効果が上がるトレーニングを」
ってことだった。

全部で7種目を提供させていただいたよ。
毎日のご報告を楽しみにしよう。


にほんブログ村


パーソナルトレーニングを受けると・・・


どんどん変わる。
苦手が減って
特技が増える。


それは武器となり
目立つようになる。
当然出番が増える。


進路の選択肢に
スポーツが加わる。


新年度を前に
今始めておこう。
スタートで
ぶっちぎると
後が楽なのだ。




遠隔地の方は
こちらをご参考いただけると
幸いである。



ご購入者特典として
ご質問には
私が直接回答させていただく。
ご遠慮なくどうぞ。


にほんブログ村

女性だって・・・

カッコ良い方が良い。




僕の価値観を押し付ける訳ではなく、


強い方が良い。



色々な意味でね。


そして、それらと・・・
女性らしさ、
おしとやかさ、
可愛らしさは・・・


全く別の話だ。
同居できる要素である。


トップアスリートの世界でも
日本人女性の台頭が著しいけど、
一般人の世界だって変わるよ。


カッコ良いけど女性らしい。
強いけど可愛い。

美トレ倶楽部は
それを目指す!


にほんブログ村



パーソナル指導の現場(Jr.編)…

先ずはお母様も含めて
じっくりとお話をうかがいます。



その内容と
それに基づいた
方向性を
ホワイトボードに書き出して…



最適解を提示していくのです。


ご自宅でできる
トレーニング方法も
詳細にご説明させていただきます。

真剣にメモを執り、
細かなところまで
質問なさる姿に
こちらも一層熱が入ります。



パーソナルトレーニングの
無料体験実施中です。


にほんブログ村

旅立ちの日が近付いて来た・・・

柔道の名門大学の一角に入学が決まり、地元福岡を離れて上京する教え子との定例トレーニングは一旦幕を閉じる。


次は帰省するタイミングでの合宿になるだろう。


ところが、現代は様々はSNSが全盛の時代。工夫次第で離れていても微に入り細に渡った指導は可能である。


後は本人のやる気次第だ。次に再会する時に僕を驚かすことができれば、あの猛者集団の中でもチャンスはあるはずだ。


前十字靭帯損傷から完全復帰し、存分にハイレベルの柔道を楽しんでもらいたい。


高校卒業おめでとう。行ってらっしゃい♪


にほんブログ村

14年前…

彼は高校生だった。


その彼も今や社会人。
しかもベテラン営業マンとして
毎日精力的に駆け回っている。
うちの会社とも取引があるので…


「◎◎◎体力は大事だよ。
筋トレしようぜ♪」


の流れから
共に汗を流すことになった。



いや~。
楽しいなあ。
筋肉痛って良いね。


現役時代の
思い出が蘇るよ。


皆さんもご一緒にいかが?
■筋トレ道場
■美トレ倶楽部
■パーソナル地獄
…etc.


色々揃ってるよ♪


にほんブログ村

呆れるばかり・・・


これはパーソナル指導の様子。
呆れたのは
この子のことではなく、
別のクライアントさんとの
話の中で出て来たことに対して。


彼は高校球児で、
3年生のエース。
その彼から色々な質問がなされた。

・腰の疲労のこと
・球速アップのこと
・制球力のこと
…等々。


そして、
体づくりのことに
話が及んだ時、
僕は驚き、呆れた。


彼(T君)曰く・・・

実は先日保護者も交えての
栄養セミナーがあって、
外部から専門家の先生が来られて
話を聞いたんですよ。
で、体を作って
ハードな練習をするために、
一日ご飯を
大盛り8杯食べろ!
と言われたんです。



は~?

そいつは何の専門家なんだ?
どうしてこの業界には
そんなインチキ野郎が
蔓延っているのだろうか?
全くもって呆れるばかり。
親も学校の先生も
しっかりしろよ。


そんなことをしても
野球は上手くならないし、
体力もつかない。


「勝利をもたらす
実践食事セミナー」

開催するしかないかな。。。


にほんブログ村