ヒップアップには筋トレを・・・

パーソナルトレーニングによって
短期間で効果が出た事例である。

ヒップアップ♪
どうよ?



ご本人様曰く…

『試着室でスキニーを履いた自分の後ろ姿を鏡で見て撃沈したのがきっかけ』です。とのことだが、
それにしても一ヶ月弱でこの成果は素晴らしい。
自宅での「自主トレ」が功を奏した最高のケースだ。


何しろ実際には1回しかパーソナル指導を入れてないのだから。
・正確なノウハウ
・確実な日々の実践
・高い意欲
そうした要素が集積した結果である。
後に続いていただきたい♪


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