これは下肢の解剖図を後ろ側から見たもの。
アキレス腱の「長さ」と「太さ」
がよく分かるだろう。
これは膝関節の内部を横から見たもの。
やはり、膝蓋腱の「長さ」と「太さ」が
よく分かる。
これらの2つの「腱」は人体における
バネの2トップ
である。
強靭で頼り甲斐ある神様からの恵みものだ。
ところが、
これらを活用するには条件があって・・・
■膝を伸ばしたまま
■踵から着地して
いたのでは・・・
使えないのである。
もう一度・・・
膝蓋腱とアキレス腱は、
■膝を伸ばしたまま
■踵から着地して
いたのでは
使えませ~~~~ん!
縄跳びでも
階段の下りでも
使えませ~~~~ん!
それなのに平地のウォーキングでは
平気で
踵からガンガンに歩かせているという
狂気の世界。
ホントにどうかしてるよ。
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ブログ参考にさせていただきますね♪私のブログでは旦那との変わった出会いについて書いてます♪お時間ある時にでも読んでみてください^^また遊びにきますね!