体力は気力を生み…

気力は笑顔を生むのである。


筋トレ道場での今日の僕のお相手は彼女がやってくれた(笑)。


180KGさんだ。




実はこの前にオーバーヘッドプレスをやってこの後にデッドリフトをやったのだった。



取り敢えず、そこからのバク転教室で珍事が。


一人パイルドライバー・・・

◆あら~


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