例えば、だ・・・

仮にウォーキングが体に良いとするじゃない(僕は健康づくりのためには筋トレが一押しでウォーキングなんて全く奨めていない)、それでもだよ・・・



この様な足で歩いていたらマズイと思うでしょ?分からない?

◆外反母趾で

◆親指と人差し指が重なってて

◆薬指と小指は横向きに寝ている

そんな足で歩けるか?歩くべきなのか?


先ずは、それらを改善しての話だろうよ。ウォーキングなんてのは。


あなたは、空気が入っていないタイヤや亀裂が生じているタイヤを履いたまま車の運行をするかい?もし、するなら頭がどうかしているよ。だから議論にならないので絡まないでくれ。「危ないから運転はしない」ってんなら、ウォーキングに先立っての準備をすることだな。


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