キツかった〜…

静止倒立が楽に出来るようになって来たので片手倒立の練習開始。全然別物に感じるのはコツを掴めて無いせいだろうね。まあ、のんびり取り組みたい。筋トレ道場終了後の練習なので、力に頼れない分、早くコツが掴めるかもなあ。

◼︎基本の静止倒立(後に重大な欠陥に気付いた…)



◼︎片手での倒立にチャレンジ(ぐらつきが半端ない)


◼︎側面より(体が反っていて「軸」が出来ていないため、バランスを取りづらく片手では支えきれない。)

先は長いが楽しみだぜ♪


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