ダイエットに一番簡単で確実な方法は何だろうね?・・・

立場上はもちろんだが、何しろ動物として僕は「運動(筋トレ)」を含むトータルコンディショニングを実体験からも指導実績からも100%自信を持ってお薦めする。


しかし、世の中のダメダメ君やアラアラちゃん達はなかなか「運動」が続かないのが現実だ。で、何やらかにやら市販のものを探し出して来ては人体実験を繰り返し都度ダメ出しを食らって酷い状況に陥っている。

そこで仕方がないので絶対に失敗しない(現状を基準に体脂肪を減らしてお腹まわりをスッキリさせるという点で)方法があることをここで書いておきたい。ただし、答えは一旦自分で考えてみて欲しい。その方法って何だ?

「ダイエットに一番簡単で確実な方法は何だろうね?・・・」への1件のフィードバック

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