何故そんなに焦るんだろう?・・・

ピッチング・スピードアップ・プログラム

を購入された方々から寄せられる質問はほぼ毎日ある。ありがたいことだが憂いもある。例えばこれ。

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先日はご指導ありがとうございました。
森部先生のトレーニングを始めて球速がアップしてきました。
小学4年の男の子なんですが肩甲骨、背骨、体幹、股関節のトレーニングを主にやってきて4ヶ月が経ちますが肩周りの強化のトレーニングを入れても大丈夫でしょうか?
宜しくお願い致します。
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トレーニングをすれば球が速くなるのは当たり前だ。
そのように構成しているのだから。

しかし、成長が早過ぎても身体がついて行かないのではしょうがない。大きな力を発揮するということは、逆に同じ大きさの負担を受けていることになるのだ。物理学でいう「作用反作用の法則」は人体にも当てはまる。成長は緩やかで良いのだ。着実であれば。焦る必要はない。新メニューを追加するタイミングは「成長が止まった時」である。

そうアドバイスさせていただいた。もちろん、実際の返信メールにはもう少し具体的に詳しく書かせていただいたけれどね。

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