驚愕?目からウロコ?・・・違う。真実だ!

リアクションレジスタンスマシンを使って「真実の」筋トレを行えば、「3か月」なんて期間は不要だ。

・肩が痛くて腕が上がらない
・膝が痛くて立ちしゃがみが辛い
・腰が痛くて背筋を伸ばせない


ドンと来い!

その場で解消しよう。

「そんな馬鹿な!!」
と思うのは自由だが、
それは体験してから言って欲しい。

これを見よ!
「親指がしびれて、肩から腕にかけてジンジンして仕事に支障が出ている」
との訴えを聞いたのは昨日の夜だった。

いらっしゃ~い♪
西鉄薬院駅で合流して博多屋でランチして渡辺通のジムへ。
一説には『虎の穴』と称されるあそこだ(笑)。

諸々ヒアリングさせていただき、両腕を横方向に挙げてもらったところ、右腕がまるで上がらないことが判明。


ここまで酷いとはご本人は気付いていらっしゃらなかった。


そこで写真のリアクションレジスタンス機能付きローイングマシンを使って2セットローイングをやってもらったところ・・・


だ。本人の驚きようやいかに。

まあ、自宅には筋トレマシンは無いので別の種目でアレンジして自主トレメニューを作って差し上げた。

「来て良かった~♫ラッキ~」
とはご本人の言葉である。

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