小倉駅構内なう

森部塾長獅子奮迅!-111026-191712.jpg

剣道部のトレーニング指導を終え、これからCOLETの14Fレストラン街にて食事をするところ。かなり密度の高いトレーニングとコンディショニングの指導ができたので満足できたご褒美ということにしておこう(笑)。
ちなみに、本日の参加者は13名だった。約70分間よく頑張っていたと思う。僕の指導で目指すのは「肉体改造と動き上達」だが、どちらにも時間とお金と労力が必要だ。ごまかさずにコツコツ頑張って欲しい♪

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