Jr.のためのスポーツ上達塾を・・・

大人の方々に体験していただいた。解説付きで2時間の講座だ。
・今
・その場で
・身体が柔軟になり
・瞬発力が増す(タイムの短縮という点で)
ことを体験し、理解してもらった。
・ケガの発生リスクを減らす
というオマケ付きのプログラムだ。
この後すぐ、午後1時から子供達への実技指導の時間が待っている。すぐに応用できるかどうか力を合わせて頑張って欲しい。

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