DVD教材をリリースして良かったと思うのは・・・

多くの方々との交流が拡がったことですね。それが一番。今までには全く面識がなかったのに、教材を購入していただいた事がきっかけとなってメールでのやり取りを主体に飛躍的に交流関係が拡大しているんです。今でも。「忙しい(*´ο`*)=3」なんて言ってたら罰が当たりますね。
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森部様
お忙しい中とても分かり易いご回答ありがとうございました。
私も色々とスポーツをしてきましたが森部様のご回答は目から鱗の事が沢山ありとても参考になりました。
息子とは毎日PSPを中心に身体づくりに頑張っております。
ご指摘の通りどんなに優秀な選手でも身体を壊したら選手生命は終わりですからね。
平日は猫の姿勢で行う動作~18~20ページまで。40~50ページ。54~72ページまでを毎日少しずつやっています。軽量ダンベルを使ってのトレーニングは来週辺りから行う予定です。
残りの時間でキャッチボール、羽バッティング(素振りのかわりでバトミントンの羽でやっていますがやらせても大丈夫でしょうか?)、ノック等を軽くやっている感じです。
土日はチームの練習があるのですが、PSPをやってまだ一週間程でコーチから身体が柔らかくなったなとご指摘がございました。これからが楽しみです。
先日※※※ベースボールスクーリングというバッテイング専門?にご指導して下さるお教室に友達に誘われて体験に行ってきました。週一でバッテイングをご指導して下さるのですが、息子はピッチングに続きバッティングにも興味を持ち始めたようです。
ただ、やはり思うことは身体づくりが大事なんだなと・・・来週は元※※※※※※※の選手で※※※さんのバッティング教室(月2回)に体験に行く予定です。
息子には素振りもNGでやらせておりませんが、いずれのお教室もバッテイングのこつが分かればと思い月に2~4回ですので息子が気に入れば通ってみようと思っております。どうでしょうか・・・・
それと話は少し先になりますが8月上旬に家族で九州旅行に行きます。ヤフードームでソフトバンクの試合を見る予定です。森部様のDVDには九州で活動されているような事が記載にありましたが、私も息子も九州旅行は初めてですので楽しみです。
余談なお話になってしまいましたが、一ヶ月後の息子の成長が待ち遠しいです。
毎日蒸し暑い日が続いておりますがお身体ご自愛下さい。
※※※※母より
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ご縁に感謝するばかりです。
ありがとうございます。
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今日は一日雨かな・・・

どうやらまだ梅雨は明けてなさそう。でも昨日の蒸し暑さに比べたら、雨の方が体感としてはマシだな。すっきりしているし。
それにしても昨日トレーニングやってて良かった。今日は大学の講義を終えたら移動して商談が入っているから。
時間帯を考慮すればジムでのトレーニングは難しそう。帰宅後の深夜トレになるなあ。
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今日の筋トレ・・・

この1ヶ月は自主トレ以外ではトレーニングパートナーのKK君と一緒にトレーニングしている。彼は0からのスタートに等しいので、私がメニューを作って強度も管理している。負荷そのものは軽いのだけれど、彼はいつも3ー4セット目にはオールアウト状態になっていて、トレーニング密度は高い。ターゲットは関節ではなく筋肉なので、非常に良好なトレーニングになっているようだ。彼はやる気があって、筋肉痛をものともしないので教え甲斐がある。7月一杯はこのペースでやって、8月は少し追い込んでみようと思っている。だから今のうちは必要以上に優しく接しているのだ(笑)。
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