マスターズ選手に指導する際に・・・

心掛けていることは、
■(それ以上)痛ませない ※大体の方が古傷を抱えていらっしゃいます。
■できれば痛みを取る
■その上でパフォーマンスを向上させる
という事です。それが上手く行くと古市さんや小南さんのような素晴らしい記録が残せることも増えてくるのです。
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