シャレでやってみたいと思います♪

年越し筋トレ。

既にソバは食べたので(*^▽^*)ね。

皆さんもご一緒にいかがですか？

外部指導でした。

K市のM高校にて。

スピード改善のトレーニング指導です。

弱点も把握できましたし、

3月15日までに50m走で一人平均0.4秒の短縮を目指します♪