GET那珂川店にて・・・

今日は午前中から那珂川店にいました。

予約が入っておりましたものででんわ

Tさんのご紹介で遠方からのお越しです。

膝のACL(前十字靱帯)損傷の術後リハビリの段階の方でした。

Dr.Dr.やPTの指示で行っているリハビリの内容などを一通りうかがって、

森部流のアレンジをさせていただきました。

本日の指導内容は3種目。

・レッグエクステンション&レイズ

・スクワット

・スタンディングレッグカール

です。

「効きが全然違~う」

との感想でした。

そりゃあそうですよ。

私はプロだもの。

そんなことばっか考えて自分で人体実験を繰り返しているわけですからね。

そのノウハウには自信があります!

来週は肘と肩を痛めながらもベンチプレスのマスターズにチャレンジ青組☆を続けてあるFさんのパーソナルも入っています。またメニューを考えとかなきゃいけませんね。

「GET那珂川店にて・・・」への2件のフィードバック

  1. SECRET: 0
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    初めましてchスタッフをしています
    森部先生のゼミを受けたかったのですが学校などで受けれず仕舞いでした
    ということでお邪魔しました!

  2. SECRET: 0
    PASS:
    コメありがとうございます。そうだったんですか?是非またチャンスがあれば遊びに来てください。ゼミは一応金曜日の午後からなんですが、今年はリーダーシップ論Bという集中講義を土曜日にやるのでご興味があればどうぞ。

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