水曜日は・・・

大体夜は朝倉店にいます。

(その前には外部指導に出ています。)

((更にその前には大学に出ています。))

朝倉店は店長の真鍋が良い感じでトレーニング大好き会員さんを作っているなあと感心します。

加えて本日は唐人町の小野寺店長ズバッ!が助っ人で入りました。

森部塾長の気ままブログ

写真は本日私が行ったレッグプレスのウエイトローディング後のショット。

340kg!

これから本番です・・・汗

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