そしてこれが・・・

グレートスクワットマシン!

まさにグレート。

森部塾長の気ままブログ

腰に負担無く高重量で追い込むことが出来ます。

今日はとりあえず130kgでトレーニング。

といっても今はプレートが足りなくてこれ以上足せないのです(´_`。)。

軽く感じられるようになってきたらプレートを追加購入しなければいけないけど、

その必要は当分無い位効きますよ(-^□^-)。

もう今までの馬鹿げたスクワットは不要ですね。

安全に、楽しく、効果的に。

これをモットーにGETは施設を提供し、指導を行わせていただきますp(^^)q。

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